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Vous avez décidé d’arrêter de fumer ? Les plantes vont vous aider !

Ce guide vous propose une méthode simple et naturelle pour vous défaire de la dépendance tabagique grâce aux plantes médicinales.

Faciles à utiliser, celles-ci sont en effet des alliées de taille pour surmonter tous les troubles qui peuvent surgir quand on arrête de fumer. Que ce soit pour gérer les humeurs maussades ou agressives, les problèmes de sommeil, de concentration ou de poids, les infections à répétition ou les envies récalcitrantes de fumer, il existe toujours une plante adaptée à la situation.

En vous indiquant comment les choisir et les utiliser à bon escient, cet ouvrage sera un compagnon précieux pour réussir votre sevrage.