Certaines plantes renferment des principes actifs bénéfiques dans le traitement des troubles passagers de l’humeur et des dépressions légères par leur effet stimulant du système nerveux.

1. Le Millepertuis (Hypericum perforatum L.) de la famille des Hypéricacées

C’est une plante herbacée vivace, un peu buissonnante, fréquente sur les bords des chemins d’Europe. Elle s’est naturalisée en Amérique et en Afrique du Nord. Elle doit son nom à ses feuilles ponctuées de petites taches huileuses donnant l’impression de perforations. La plante contient une huile essentielle dans laquelle on a trouvé des naphtodianthrones, l’hypéricine donnant une coloration rouge, des flavonoïdes, des triterpènes et des composés phénoliques. Elle est traditionnellement utilisée en usage externe pour ses propriétés anti-prurigineuses et cicatrisantes sur les blessures et brûlures, et en usage interne comme antidépresseur et antispasmodique. Les effets antidépresseurs ont été démontrés ainsi que les propriétés anti-inflammatoires, spasmolytiques, bactéricides et antivirales. Une infusion des sommités fleuries est prise par voie orale ou en application locale. La plante est photosensibilisante.

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